離乳食レシピ

世の中のホットケーキはマズすぎる!!成分注意!並ばなくても有名店のパンケーキが自宅で食べれる&からだに優しいホットケーキミックスで離乳食にも人気レシピ25選

ホットケーキミックスで離乳食?

パンケーキだけじゃない万能なホットケーキミックス!

Q:そもそも、ホットケーキミックスって離乳食にいつ頃から使えるの?

A:9ヵ月頃からOKなんですよ!!

でも、ホットケーキミックスには色々と入ってない方がいいモノが多々あります。

レシピと合わせて、ご紹介していきますね!!

ホットケーキミックスを買う時の注意!!

注意①膨らし粉ベーキングパウダーに要注意

※アルミニウムの危険性(朝日新聞デジタル2010年10月26日抜粋)

ホットケーキやパウンドケーキを週に1個食べるだけで、幼児ではアルミニウムの取りすぎになってしまう場合があることが東京都健康安全研究センターの調べでわかった。アルミを含む膨らし粉(ベーキングパウダー)が原因らしい。神経系などに影響を与える可能性があり、摂取量を減らす対策が必要としている。

注意②食品から摂る必要がないと言われているトランス脂肪酸に要注意

※トランス脂肪酸の危険性(農林水産省Webサイト2015年6月24日抜粋)

トランス脂肪酸については、食品からとる必要がないと考えられており、むしろ、とりすぎた場合の健康への悪影響が注目されています。具体的には、トランス脂肪酸をとる量が多いと、血液中のLDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)が増えて、一方、HDLコレステロール(いわゆる善玉コレステロール)が減ることが報告されています。日常的にトランス脂肪酸を多くとりすぎている場合には、少ない場合と比較して心臓病のリスクを高めることが示されています。

 

ここ最近は、ホットケーキミックスの需要が多く

この2つ(アルミニウム・トランス脂肪酸)が注目されています。

 

ウルトラミックスのパンケーキミックスって知ってる??

人気のパンケーキ屋さんで使われています。

六本木・丸の内・青山・自由が丘・・・

並ばなくっても自宅で味わえるんです!!

そんな人気のホットケーキミックス人気の理由は

もちろん、アルミニウムが入っていない膨らし粉(ベーキングパウダー)使用!

トランス脂肪酸も不検出を確認しております。

しっとり、もちもち!!

冷めてもしっとりホットケーキミックスで離乳食作ってみてね!

離乳食じゃなくって子供と一緒に作るレシピ集はコチラです↓↓

ホットケーキミックスHM子供が喜ぶ簡単おやつ人気レシピ15選

 

みんな大好き!アンパンマンのホットケーキ用フライパン!

これは喜ぶよねぇ~ついつい私も買っちゃった!

ではでは、ホットケーキミックス離乳食レシピまとめ紹介です。

ホットケーキミックスでさつまいも蒸しパン

出典:cookpad.com

 

4110さんのレシピ

材料 (9号カップ/6個分)

ホットケーキミックス 150g

さつまいも(中)1本

卵 1個

牛乳 100cc

砂糖 大さじ2

サラダ油 大さじ2

⇒⇒レシピはこちら

これは、おやつというより朝食にオススメかな!!

さつまいもの自然な甘さが美味しさ増しますね。

ホットケーキミックスdeバナナマフィン

出典:cookpad.com

 

hayawazaaさんのレシピ

材料 (マフィン型5~7個分)

ホットケーキミックス 200g

バナナ 2本

卵 1個

砂糖 60g

牛乳 60g

バター 60g

バニラオイルかエッセンス 数滴

⇒⇒レシピはこちら

目分量で作っても失敗しないという不動のマフィン!!

黒くなったバナナの救済にもなりますね。

離乳食にも♪材料3つのバナナパンケーキ

出典:cookpad.com

 

アリーちゃんの母さんのレシピ

材料 (8個分)

バナナ(完熟) 中サイズ 半分弱

小麦粉 大さじ2

牛乳(豆乳も可) 大さじ2~3

ベーキングパウダー(あれば)

小さじ1/4

⇒⇒レシピはこちら

10/15発売クックパッドの朝ごはんに掲載!

市販のミックスを使わない無添加のパンケーキ!子供の朝食に簡単に作れます。

離乳食 1歳のお誕生日ケーキ♥

出典:cookpad.com

 

とむまろさんのレシピ

材料 (8個分)

ホットケーキミックス 100g

牛乳 80ccくらい

卵ボーロ 15個くらい

イチゴヨーグルト 適量

いちご 3個くらい

赤ちゃんせんべい、

チョコペン1枚、一本

⇒⇒レシピはこちら

これ、私も長男の1歳のお誕生日に作りました!!

お菓子がいっぱいで大喜びでした。大人も一緒に食べれていいですね。

卵不使用なのでアレルギーを気にされる方にもオススメです。

離乳食に♥HM不使用のにんじんパンケーキ

出典:cookpad.com

 

m@n@さんのレシピ

材料 (直径6~7cm、約12枚分)

薄力粉 100g

ベーキングパウダー 小1

砂糖 20~40g(お好みで)

卵 1個

牛乳 or 豆乳75cc

にんじんのすりおろし 大2

⇒⇒レシピはこちら

ホットケーキミックス不使用でもふわふわ♥

たくさん作って冷凍できます♪人参の自然の甘さがいいですね!

離乳食後期~レンジで手づかみ蒸しパン

出典:cookpad.com

 

ちーずサンさんのレシピ

材料 (1食分)

ホットケーキミックス 大さじ3

牛乳(水or豆乳も可) 大さじ1.5

果物or野菜 10-15g

⇒⇒レシピはこちら

ふわふわ蒸しパンがレンジで簡単に作れます!!

クッキングシートではなくて、ラップでもふわふわもちもちが作れます。

HMでバナナ蒸しパン☆フライパン可

出典:cookpad.com

 

ぷくっとぷくまるさんのレシピ

材料 (約6~10個分)

ホットケーキミックス 1袋(200g)

卵 1個

サラダ油 大さじ1

牛乳 70ml(補足ご参照)

砂糖 大さじ1〜3

バナナ 1本(約100g)

⇒⇒レシピはこちら

蒸し器がなくてもフライパンでできます。

ホットケーキミックスで作るバナナ蒸しパンです♪

HMでレンチンパン♪離乳食・中期~

出典:cookpad.com

 

あみ風ママさんのレシピ

材料 (6号カップ4個分)

ホットケーキミックス 30g

お好きな具材(バナナ、野菜マッシュやすりおろし等) 10~15g

粉ミルク+お湯(または牛乳) 40cc分

砂糖(お好みで) 小さじ1/2

⇒⇒レシピはこちら

10分で出来る簡単レンジ蒸しパンです!粉ミルクの消費にも。

いろんな具材でアレンジできますね。

離乳食に♪固くならないレンジ蒸しパン

出典:cookpad.com

 

果汁3%さんのレシピ

材料 (1個分)

ホットケーキミックス 大さじ3

牛乳 大さじ1.5

ゆでたカボチャやサツマイモ、バナナ等 大さじ1

⇒⇒レシピはこちら

時間が経っても固くならない!忙しい朝でもレンジで1分!

2016年3月「離乳食」の人気検索で1位になりました♪

*ホットケーキミックスdeバナナ蒸しパン*

出典:cookpad.com

 

Banyangardenさんのレシピ

材料 

バナナ 1本

ホットケーキミックス 200g

卵 1個

砂糖 適量(お好みで0~30g)

牛乳 150cc

(お好みで)サラダ油大1

⇒⇒レシピはこちら

簡単に蒸しパンが完成!バナナ入りなのでし~っとりモチモチの蒸しパンに♡

おやつにも♪朝食にも♪冷凍保存もOK!

手づかみ☆離乳食にも!豆腐パンケーキ

出典:cookpad.com

 

ちびひめたんさんのレシピ

材料 (9枚分)

ホットケーキミックス 50g

豆腐(絹) 25g

牛乳または豆乳 50cc

⇒⇒レシピはこちら

ふわふわ&モチモチ食感なパンケーキ!

豆腐だからヘルシー、赤ちゃんだけじゃなくママにもおすすめ♪食べ過ぎには注意です

離乳食後期☆バナナときなこのパンケーキ♡

出典:cookpad.com

 

ムーちゃん☆★さんのレシピ

材料 

バナナ 1/2本

ホットケーキミックス 大さじ5

きなこ 大さじ1

牛乳or粉ミルク 40ml

⇒⇒レシピはこちら

手づかみ練習に最適♪( ^∀^)きなことバナナで栄養UP♡

ふわふわでベビーも大喜び♪(≧▽≦)ぜひぜひお試し下さい☆★

きなこ蒸しパン♡離乳食・おやつに

出典:cookpad.com

 

まんまるまうちゃんさんのレシピ

材料 (6号シリコンカップ6個分)

ホットケーキミックス 100g

粉ミルク(溶かしたもの)又は牛乳 100cc

きなこ 20g

⇒⇒レシピはこちら

❀100人れぽ話題入りレシピ❀材料3つで簡単!卵・油不使用の蒸しパンです。

蒸し上がりはふんわり♪いい香り♬朝食にもどうぞ

離乳食☆超簡単ふわもちパンケーキ

出典:cookpad.com

 

mirano99さんのレシピ

材料 (2食分)

絹豆腐 100g

バナナ 50g

小麦粉 25g

⇒⇒レシピはこちら

材料3つ!フォークで次々混ぜるだけで失敗なしの超簡単♪

ミックス粉やBP不使用、卵、牛乳もなしで材料も安心(^^)

お出かけ・朝食に便利♪離乳食蒸しパン

出典:cookpad.com

 

*choco*さんのレシピ

材料 (フライパンの大きさによりますが、8号アルミカップ11個分くらい)

ホットケーキミックス 1袋(200g)

フォローアップミルク (牛乳やスキムミルクなどでも)100cc

卵 1個

★すりおろした人参 1/2本分くらい

★ゆでたほうれん草 (1cm幅程度に切る)4束分くらい

★肉そぼろ (ツナ・皮なしウィンナーなどでも)大さじ2くらい

★小さくちぎったチーズスライス 1枚分くらい

※具材は何でもOKです!

⇒⇒レシピはこちら

栄養満点の離乳食&大人が食べても美味しい惣菜パン。

フライパンで簡単に出来て便利です♪

ホットケーキミックスでかぼちゃスコーン

出典:cookpad.com

 

マぷらすさんのレシピ

材料 (4個分)

かぼちゃ 100g(煮た後の正味)

ホットケーキミックス 100g(かぼちゃの水分量で増減)

⇒⇒レシピはこちら

ホットケーキミックスとカボチャの残り物だけ!

実働時間5分以内+あとはオーブンで15分。 離乳食の残り物処理にも!

☆バナナパンケーキ☆離乳食中期♪

出典:cookpad.com

 

hacchi36さんのレシピ

材料 (5センチ大6枚分)

バナナ 中1本

ホットケーキミックス 100g

粉ミルク(牛乳でも) 40-50cc

⇒⇒レシピはこちら

材料が少ないのですぐ出来ます☆口どけも良いので手掴み食べにも♪

余ったらラップに包んで冷凍保存しています(^^)

簡単キャロット蒸しパン★おやつ&朝食に!

出典:cookpad.com

 

ちゃ様さんのレシピ

材料 

ホットケーキミックス 150g

にんじん 2分の1本

☆牛乳 100ml

☆卵 1個

☆砂糖またはハチミツ 適量

⇒⇒レシピはこちら

フライパンや鍋で5分ほどあれば出来ます♪

蒸し器がなくても簡単に作れて、にんじんがほんのり甘いので美味しいですよ☆

離乳食 後期 とうふホットケーキ♪

出典:cookpad.com

 

ブラウンまなさんのレシピ

材料 (赤ちゃんの食事 2.3回分)

ホットケーキミックス 150g(1袋)

豆腐 1丁(150g)

水 (牛乳でも可) 50ccぐらい

⇒⇒レシピはこちら

ふわふわ もちもち♡離乳食後期 完了期に

豆腐の優しい甘さでダイエットや授乳中のママのおやつにもオススメ♪

HMで簡単・蒸しパン(離乳食中期)

出典:cookpad.com

 

エリー222さんのレシピ

材料 (1人前)

ホットケーキミックス 大さじ7

豆乳or牛乳 100cc

さつまいもやカボチャ他好きな具 適量

⇒⇒レシピはこちら

シリコンスチーマーで簡単に!忙しい朝食にどうぞ(o^^o)

電子レンジにかけすぎると固くなるので要注意です。

離乳食•幼児食に♪簡単チーズパンケーキ

出典:cookpad.com

 

まちっくまさんのレシピ

材料 (小10〜12枚分)

ホットケーキミックス 50g

きな粉(なくてもOK) 3g

牛乳or豆乳 47〜50g

スライスチーズ 1/2枚

⇒⇒レシピはこちら

ボウルと計りがあればできちゃう、簡単パンケーキです(*^^*)

お子様のランチ•おやつにどうぞ♡

離乳食❤完了期*バナナ入りプチホットケーキ*

出典:cookpad.com

 

Banyangardenさんのレシピ

材料 

バナナ 1本

ホットケーキミックス 200g

牛乳 150cc

卵 1個

⇒⇒レシピはこちら

バナナ入りのホットケーキを小さいサイズに焼きました。手掴み食べにピッタリ!

【炭水化物】【ビタミン】【たんぱく質】

手づかみ☆離乳食にも! おからパンケーキ

出典:cookpad.com

 

ちびひめたんさんのレシピ

材料 (赤ちゃんの手のひらサイズ9枚分)

ホットケーキミックス 50g

おから(生) 25g

牛乳または豆乳 50cc

⇒⇒レシピはこちら

おからはヘルシー!水分と一緒に摂ることでお腹で膨らみ満腹感UP!

ダイエットにも最適。フツーのパンケーキよりモチモチ感あり

離乳食後期★HMでバナナきな粉パンケーキ

出典:cookpad.com

 

mamitaさんのレシピ

材料 (小15〜20枚)

ホットケーキミックス 150g

バナナ 1本

きな粉 大さじ2

牛乳 100cc

卵 1個

⇒⇒レシピはこちら

2014.9.17話題入り♡

HMで簡単パンケーキ!バナナときな粉の甘みで子供もパクパク♫冷凍保存可!

*離乳食完了期*豆腐と人参のホットケーキ

出典:cookpad.com

 

つん♥さんのレシピ

材料 (小サイズ25枚)

ホットケーキミックス 150g

無調整豆乳(牛乳) 150cc

絹豆腐 100g

人参 中1/2

⇒⇒レシピはこちら

豆腐のタンパク質と人参のカロテンが摂取出来るし、

手づかみ食べの練習にも♪

食べきりサイズと業務用です!!お家に、量りがあれば業務用の方がお得ですね!

でも、送料掛かるから初めての方は食べきりサイズの方がいいですね。

 

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