妊娠・出産・育児記録と美容などなど使ってみてよかったもの情報

我が家のDVDレコーダーです。かれこれ10年近く使いました。 電源が入らなかったり、いきなり止まったり・・・壊れる兆候が少しありました。 完全に壊れてしまう前に子供達の成長記録のホームビデオDVDに落さないとなぁ～と思っていた矢先に・・・やられました（涙） 涙涙涙です。。。 完全に壊れてしまったのです。電源入れても点滅が止まらない。 諦めきれず何度も何度もやり直してみたけどダメでした。 メーカーに問い合わせても、修理をするのなら中のデータは全部消えますと言われ（涙）修理なんてもう10年近く使っているんだか ...

大分県竹田市菅生(すごう)って知ってますか？ 隠れ名物があったんです！！とうもろこしが有名な場所なんですって！ TOKIOの番組、DASH村｜ザ！鉄腕！DASH！！で知ったんですが・・・ かれこれ毎年注文して７年目になります。 すごあまこーんを食べたら他のとうもろこしが物足りなくなっちゃいますよ。   とうきび郷のすごうさんのとうもろこしとは？ 新鮮さへのこだわり とうもろこしは鮮度が命！（収穫から関西圏までは翌日、関東圏は翌々日です。）スーパーで売られているとうもろこしは収穫から2～5日かかっ ...

つわりってほんとツライですよね・・・。つわりが無い人が羨ましい。つわりがなければ何人だって産むのに！出産よりも嫌からも・・・。 つわり時期には、いつこのしんどいのが終わるんだ！とネットで良く検索してました。何度も何度も見てました。安定期に入るのが待ち遠しくって。 そもそも、安定期ってなんだろう？   安定期とは？なに？ 安定期とは？　一般的に妊娠5ヵ月（妊娠16週）頃に入った時期を言います。 この頃から早い人は、胎動を感じる人もいます。初産の人はだいたい20週ぐらいで感じるようです。 妊娠初期の ...

葉酸を含む栄養補助食品の摂取は1日1,000μgまでです。 栄養補助食品とは、サプリメントとかシリアルとか食品ではないもののことを言います。 逆に、食品から葉酸を大量摂取したとしても、葉酸は水溶性ビタミンで体内に蓄積されることはなく尿などから排出されるため副作用のリスクは殆どないと言われています。 今回お話するのは、サプリメント等（栄養補助食品）からの過剰摂取による副作用についてです。   葉酸の過剰摂取による副作用の症状とは？ 食欲不振・吐き気・不眠症・むくみ・紅斑・かゆみ・呼吸障害・亜鉛の吸 ...

妊活～妊娠～授乳期に葉酸を摂りましょう！！って言ってるのは厚生労働省なんですよ！なにも、理由なく葉酸摂った方がいいって話ではないです。 ちゃんと、研究結果が出て厚生労働省が推奨してるんです。 海外では、もっと前から妊婦さんに推奨されていましたが、日本ではやっとのやっとで葉酸が認知され始めました。 今でも、昔から飲んでなかったんだから別に摂らなくってもいいんじゃない？って意見多いと思いますが、研究は進んでるんです。 推奨されるということは、それだけ必要とされているんです！ 今からでも遅くありません。妊活中の ...