妊活にオススメっていうと『マカ』って有名ですよね?
『マカ』=男性向けってイメージないですか?
実は、女性にとってもマカっていいんですよ!
健康はもちろんのこと!体内のバランス・エイジングケアなどなど。
あと、女性にとって妊活中に必要とされるのが葉酸です。
葉酸も妊娠すると葉酸ってイメージですが、実は葉酸は妊娠する2、3ヶ月前から摂取することが推奨されてるんです。
かと言って、マカ飲んで葉酸飲んでって・・・タダでさえ一つ飲むのも忘れちゃうのに二つも飲まないといけないとなるとお金も掛かるし続かないですよね。
そこで、今回私がオススメしたいのは葉酸とマカが両方摂れて、かつ不足しがちな栄養も一緒に取れる妊活に特化した葉酸サプリなんです。
Contents
そもそもマカってなに?マカに含まれた栄養素はなに?
マカとは、主に南米ペルーで育てられています。
カブや大根、キャベツなどと同じアブラナ科の植物なんです。
標高4000m以上、年間平均気温7度以下というきびしい環境下で栽培されておりマカは土地の栄養をたっぷりと吸収して育つことから一度栽培した土地は数年間不毛になるといわれるほど!それだけ栄養が豊富に含まれているのです。
マカに含まれた主な栄養素
マカには、体内で合成できないため食事から摂取しなければならない必須アミノ酸をはじめ、各種ビタミン(B群・E)やミネラル(カルシウム・鉄・亜鉛など)といった成分
のほかに、特有成分のグルコシノレートなどが含まれています。
なぜマカは妊活にオススメなの?男性に嬉しい効果と女性に嬉しい効果!
男性に嬉しいマカ効果
精力を高める。疲労回復を高めてくれる。
女性に嬉しいマカ効果
冷え性、月経リズムやホルモンバランスを整える。
これらの働きによって、妊活や更年期ケアに期待できるのです。
かと言って、マカであればどんなものでもいいって訳ではありません。
マカって書いてあるからいいって訳でもありません。
やはり高品質な製品を選ぶこと大切です。
『私は妊活を応援したい!』が第一なのでやはり妊活しながら妊婦さんに必要な葉酸もしっかり摂って欲しいのです。
妊活に特化した葉酸サプリ葉酸とマカが摂れる妊活専用葉酸サプリ minorie(ミノリエ)
排卵日予測アプリ「Lalune」の声から
誕生した妊活専用葉酸サプリ【minorie(ミノリエ)】
会員数600万人以上の生理日予測アプリ「ラルーン」のグループ会社が販売
ラルーンユーザーからとったアンケートを元に開発したのが妊活専用葉酸サプリ【minorie(ミノリエ)】なんですよ!
アンケートを元にとったからこそ、妊活に特化した葉酸サプリになり
葉酸とマカが両方摂れて、かつ不足しがちな栄養も一緒に摂れるが実現したんですね!
私がminorieミノリエを知った時の感想は・・・
妊活に必要な栄養素を安心して飲めるサプリだなと感じました。
minorieミノリエの妊活に必要な栄養素とは?
業界最大級のマカ600mg相当を配合
酵母葉酸100%使用
妊活に必要な栄養が補える
minorieミノリエの安心して飲めるサプリとは?
香料・着色料・保存料・発色剤・漂白剤・防カビ剤・膨張剤・苦味料・光沢剤とすべて不使用の無添加で放射能検査・原料の残留農薬検査を実施している。
minorie(ミノリエ)に入っている葉酸は
効率よく摂れる酵母葉酸を、厚生労働省が推奨する400μg配合
酵母葉酸とは?
自然の酵母に、体内効率85%の厚労省が推奨するモノグルタミン酸型葉酸を含有させた「酵母葉酸」を使用しています。
スーパーフード「マカ」は、無農薬栽培で本場ペルー産のものだけを厳選!!
女性に不足しがちな、「鉄・カルシウム」
妊活ビタミン「ビタミンE」と相性の良い「ビタミンC」を配合
さらに女性にうれしい「生姜」「ザクロ果汁」「ルイボス」「イラクサ」エキスを配合し妊活をサポートします。
もちろん、無添加でありながら、医薬品レベルの品質管理をしているGMP工場で製造
放射能検査も実施し、と安心して飲めるサプリなんですよ!
あと、私の好きな『定期の縛りがない』これが決めてになります!
15日間返金保証まで付いてくるんですよ。
一石二鳥の妊活専用葉酸&マカサプリ!!!
妊活に必要な栄養素を個々で購入し飲むのは大変だしそれなりにお金も掛かります。
もちろん、知識だって必要になります。
こういうのは、専門家にお任せするのが一番です。
妊活に特化したサプリ、妊活時に必要な栄養素だけを厳選して配合されています。
minorieミノリエは国の基準に沿って成分配合されたサプリです。
妊娠するにはマカや葉酸だけじゃ足りないんです。
鉄やカルシウム、ビタミンも大切なんです。
minorieミノリエは必要な栄養素をバランス良く摂ることにこだわったサプリなんです。足りていると思いきや、ほとんどの妊活女性は必要栄養素が足りてない状態で妊活をしているのが事実です。
minorie(ミノリエ)と他の商品何が違う?
葉酸とマカが両方たっぷり摂れる!
葉酸とマカが一緒になってるので、別々に摂らなくて良い!葉酸、マカだけでなくベビ待ちさんに必要になる「鉄・カルシウム・ビタミンE・C」までもが一緒に摂れ1日不足量をしっかり補えるのです。
妊活専用葉酸&マカサプリなので、不足や過剰を気にせず、安心して飲むことができるのです。
妊娠を望むのならマカ効果をバカにしてはいけません!
今に始まったことではないですが、不妊の方私の周りにもすごく多いです。
普通に夫婦生活を1年ほど送っていても妊娠しない場合は不妊の可能性があるそうです。
何が原因かは、2人とも検査をしてみないと分からない。検査しても分からないってことも多々あるみたいですね。
2人目不妊って言うのも良く聞きます。2人目作ろうとしてもなかなかできない。
不妊の辛さって、女性にしか分からない辛さ本当に多いと思います。
生理が来る度落ち込んじゃうことだって・・・
妊娠してる人を見ると、なぜ私はできないって思うことも!
この辛さは、妊活をした方にしか分からないと思います。
かといって簡単に不妊治療を行うってことにも抵抗があると思います。
不妊治療を行ったからと言って絶対妊娠する訳でもないし・・・。
お金だって掛かるし、ストレスになりプレッシャーになることだって。
不妊治療を止めたとたん妊娠したって人も良く聞きます。
もちろん、不妊治療をするくらいなら夫婦で人生を楽しむって人もいます。
でもでも、我が子って本当に本当にかわいいんです!!想像以上なんです。
すぐに諦めた訳ではないだろうけど、いっぱい考えての結論だろうけど・・・
不妊治療を頑張って!とは言わないけど、まずはマカだけでも飲んでみて欲しいです。
私の友人にもマカを飲み続けて不妊治療せず妊娠した子何人もいます。
不妊治療してできた子もいます。
思っているより我が子ってかわいいんです。それを感じて欲しいんです!
諦めず、マカだけでも飲んで欲しいなと思います。