産後の抜け毛やパサつき、気になってませんか?
分かっていても恐怖です。抜け毛真っ最中です!!
抜け毛が増えるとは聞いてたけどここまで抜けるとは・・・
自然なことだと、私だけではなく妊娠・出産を終えると必ず誰でもこの時期が訪れると分かっていても恐怖でしかないです。
いつ終わるのだろう・・・
本当に終わるのだろうか・・・抜けても抜けてもまだ止まらない。
髪の毛がスカスカになってしまった。
なぜ、産後こんなに抜けるんだろう?
Contents
なぜ、産後抜け毛がひどくなる?いつからいつまで続く?
産後の抜け毛はだいたい、産後2、3ヶ月頃から始まり~早い人では産後6ヶ月、遅くても産後1年頃まで続くと言われています。
ちなみに抜け毛のピークは、産後5ヶ月~6ヶ月頃です。
抜ける量は、いつもの3倍ぐらいの感覚です。
産後、抜け毛が増える理由はホルモンバランスが原因です。
妊娠中はホルモンの分泌量が多く、出産後ホルモンの分泌量が正常に戻ります。
産後の抜け毛の主な原因は、女性ホルモンの分泌量の急激な減少です!
女性ホルモンが増えると髪の毛が抜けにくくなるのですが、産後女性ホルモンが急激に減少し、妊娠中に抜けなかった髪が一気に抜けてしまうのです。
産後の抜け毛を改善する方法・対策とは?
・髪に良い食事を摂る。
・無理なダイエットはしない。
髪の毛だって、口にする栄養から作られています。
栄養バランスが大事なんです。食事を改善することで抜け毛対策にもなります。
・ストレスを溜め込まない。
なれない育児でストレスを溜め込まないようにしよう!
・地肌に優しいシャンプーを使用する。
頭皮の状態も、産後の抜け毛に大きく影響を及ぼします。
頭皮の状態を良くする為に、頭皮にやさしいヘアケアを使うこと大事です。
産前・産後の地肌ケア純国産の天然由来オーガニックシャンプー
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確かに、市販のものに比べるとお高く感じますが
本当にいいものはやっぱり良いお値段します。
しかし、数年後の髪の質や髪の量にも違いが出てきます。
ヘアケアだって、スキンケアと同じです。
お顔のケアと同じように頭皮にもいいものを使ってあげましょ!!
SINCE beaute シンスボーテオーガニックヘアケア口コミレビュー
産後ママの地肌ケアとして、最近SNSで話題の口コミで人気の『シンスボーテシャンプー』使ってみました!
まず、シャンプーの泡立ちがすっごくいいです。ワンプッシュで十分なくらい。
しっとりした泡が最高!!洗い上がり後、ギシギシするタイプではなかったです。
ドライヤーが終わると、髪が艶やかでふんわり柔らかい。
抜け毛を少なくするというよりは生えている毛や地肌が健康になっている気がします。
トリートメントはとっても馴染みがいいです。
髪にしっとり吸収されてる感があります。
植物の香り、キツイ匂いではないのですっごく癒されます。
しいていうならば、もっと大きいサイズがあれば嬉しいのになぁ~。
ぜひ、話題のSINCE beaute シンスボーテオーガニックヘアケア使って
頭皮の状態を良くしてあげましょう!!